4. Elhallgatások és adatok torzítása
Ha a manipulátor úgy érzi, hogy kérése túl megterhelő számodra, kisebbítheti annak mértékét: fontos részleteket hallgat el, rossz időpontot ad meg, eltorzít vagy elrejt érzékeny információkat. Ez a taktika nagyon hatékony: segítségével az illetőnek sikerül elérnie a beleegyezésedet, vagy akár bevonnia téged a folyamatba. Amikor pedig kiderül az igazság, már kínos nemet mondani: hiszen már megígérted, hogy segítesz, vagy már sajnálod az elvesztegetett időt.
Őszinte kérés:
Kérlek, el tudnál vinni holnap egy helyre, és útközben beugranánk még 2-3 helyre? Előre megmutathatom az egész útvonalat…
Kérlek, segítenél a költözésben? Pár dobozt kellene átvinni… És nálam lesz Anna is. Tudom, hogy összevesztetek, de szükségem van a segítségedre…
Manipulatív kérés:
Kérlek, eldobnál holnap egy helyre? (Elindultatok… Ó, csak még ide ugorjunk be gyorsan, aztán oda és amoda…)
Segítenél a költözésben? Csak pár doboz… (Ó, hát igen, valójában rengeteg cucc van itt, most valahogy ezt mind begyömöszöljük a kocsidba, kiszereljük a hátsó ülést… Otthon pedig Anna fogad minket…)
5. Önző hízelgés
Egy másik gyakori trükk az előzetes bókolás.
Ebben az esetben a manipulátor előre megágyaz a dolognak: bókokat mond neked, hangsúlyozza azokat a tulajdonságaidat és képességeidet, amelyekre szüksége van tőled. És amikor hálásan fogadod ezt a hízelgést, már horogra akadtál – most már nehezebb lesz visszautasítani a kérést. Emellett a manipulátor azonnal összekapcsolhatja a kérést a hízelgéssel.
Őszinte kérés:
Kérlek, tudsz segíteni? Én ehhez egyáltalán nem értek…
Manipulatív kérés:
Tudod, egyszerűen csodálom, ahogy a dokumentumokkal bánsz… Olyan figyelmes és okos vagy, soha semmit nem hagysz ki… Egyébként le kellene adnom egy jelentést, megnéznéd, ellenőriznéd?..
Tudsz segíteni? Csak hozzád fordulhatok, nálad jobban senki sem ért ehhez!
6. Érzelmi manipuláció
Ha a manipulátor közeli kapcsolatban áll veled, egy másik rendkívül hatékony eszközt is bevethet: a szégyenre, bűntudatra és kötelességtudatra való hatást. A hatás fokozása érdekében az illető iróniát és szarkazmust alkalmazhat, felhánytorgathat régi sérelmeket és konfliktusokat, zsarolhat az egészségével és a kapcsolatotokkal.
Őszinte kérés:
Kérlek, tudnál ebben segíteni?
Manipulatív kérés:
Mindig nekem kell egyedül bajlódnom mindennel! És ha csak valaki segítene…
Ó, te mindig olyan elfoglalt vagy, segíthetnél inkább az anyádnak…
Mi az, pihensz, lazsálsz? Nem akarsz véletlenül valami hasznosat csinálni?
Semmi-semmi… Majd én megoldom egyedül, elboldogulok valahogy… Ó, a szívem összeszorult… Majd ha meghalok, mit fogtok nélkülem csinálni?
7. Az elutasítás tiltása
Végül, az egészséges kérést és a manipulációt az elutasítás lehetősége különbözteti meg. Normális esetben a kérés és a segítségnyújtás az önkéntes részvétel elvén alapul: az ember beleegyezhet, de vissza is utasíthatja – és a kérő számol ezzel a forgatókönyvvel. Ebben különbözik a kérés a parancstól.
De manipulatív kérés esetén az illető nem megfelelően reagál az elutasításra: figyelmen kívül hagyja, tovább nyomást gyakorol és győzköd, vagy egyenesen beveti ugyanazt a negatív érzésekkel való manipulációt.
Őszinte kérés:
Kérlek, tudsz segíteni? Nem? Rendben, megértem.
Manipulatív kérés:
Nem? Ó, hát ezt most csak azért mondod, mert fáradt vagy… Gondold még át!
Miért nem? Mi a baj? Talán nehezedre esik? Hiszen ez csak egy apróság…
Azt hittem, barátok vagyunk… Azt hittem, egy család vagyunk… Azt hiszem, most ismertem meg az igazi arcodat…
Hát így állunk… Jól van, ezt megjegyzem magamnak…
Az első lépés az ilyen manipulációk elleni védekezéshez az, hogy megtanuld felismerni őket, megérteni a veled szemben alkalmazott trükkök mechanizmusát és célját.
Te találkoztál már manipulatív kérésekkel? Oszd meg a tapasztalataidat hozzászólásban!
Kövesd új Facebook oldalunkat és értesülj további érdekes cikkekről:
