ÉRDEKESBLOG.COM
  • Celebek
  • Divat
  • Emberek
  • Érdekességek
  • Technológia
  • Természet
  • Történetek
  • Vicces
ÉRDEKESBLOG.COM

18 fotó amely bemutatja, hogy egy nő 72 évesen is lehet csúcsformában

2021. 09. 01.
HIRDETÉS

Míg egyesek lassabban öregszenek, mint mások, egy fitneszrajongó, Norma Williams úgy néz ki, tudja, hogyan kell megállítani az időt. Több mint 70 évesen úgy néz ki, mint egy modell. És van egy fontos üzenete, amit szeretne terjeszteni: a testek javulhatnak a korral, ha vigyázunk rájuk.

Nem hagyhattuk ki a lehetőséget, hogy megmutassuk, milyen kiválóan néz ki Norma, aki továbbra is megőrzi gyilkos fizikumát.

1.

1709975016_2082210043051666.jpg

2.

694859540_314622100522060.jpg

3.

1341365532_1162210056389869.jpg

4.

HIRDETÉS

923679033_882402210052669.jpg

Nem mindig volt ilyen teste. Normának gyermekkora óta nem voltak egészséges szokásai, és túlméretesnek érezte magát. Huszonnyolc éves korában kezdett változtatni az életmódján. Mivel a legtöbb ember nem tudja egyik napról a másikra megváltoztatni életre szóló szokásait, ez egy olyan utazás volt, amelyet Norma még mindig folytat.

5.

513136343_392210068117143.jpg

6.

629124147_947922100610857.jpg

7.

1602239619_1638589122100796.jpg

8.

HIRDETÉS

1913090813_822100755540284.jpg

Miközben változtatott az életmódján, észrevette, hogy az élete kezdett megváltozni, és a külseje is javult. Végül elérte azt a pontot, amikor már elégedett volt önmagával. Azoknak, akik szintén szeretnének változtatni az életmódjukon, azt javasolja, hogy apró lépéseket tegyenek, és engedjék meg maguknak, hogy éveket vegyen igénybe.

9.

1597024708_1388221007909822.jpg

10.

1772816081_1842210086308800.jpg

11.

1195244720_583622100813570.jpg

HIRDETÉS

Azt mondja, hogy a teste a rendszeres testmozgásnak köszönhetően tökéletesedett. Hetente négyszer végez gyors gyaloglást, és hetente kétszer jár edzőterembe. Fokozatosan növelte edzésprogramját, és ennek megfelelően javított az étrendjén is. Nemrég még képes volt megenni egy családi méretű zacskó chipset és rengeteg sütit, de folyamatosan dolgozott magán.

12.

1802897791_1622100903300941.jpg

13.

1819530271_974322100903478.jpg

14.

468609818_357621221010232.jpg

15.

1367794820_23822101065856.jpg

HIRDETÉS

Nóra úgy véli, hogy a testünk csak tiszteletet érdemel, és gyakran visszaélünk vele, de amíg igyekszünk pozitív változásokat elérni, a testünk meghálálja. Tehát függetlenül a zsíros bőrtől, ráncoktól és striáktól, itt az ideje, hogy szeresd magad és a tested!

16.

429957353_179838221010609.jpg

17.

1425772903_1492210113025402.jpg

18.

570094254_2016112492210115.jpg

Mit gondolsz, honnan ered a fiatalos megjelenés? Ha valamit megváltoztathatnál a szokásaidban, ami hatással lenne a későbbi életedre, mi lenne az?

 

 

HIRDETÉS

Kövesd új Facebook oldalunkat és értesülj további érdekes cikkekről:

Napi érdekes
Previous Post

20+ jelentőségteljes tetoválás, melyek tulajdonosai 2 nappal később sem bánták meg őket

Next Post

17 fénykép olyan furcsa víz alatti tárgyakról, melyek bárkit képesek halálra rémíteni

TovábbiCikkek

7 őrült elfoglaltság, amelyet csak a milliárdosok engedhetnek meg maguknak
Emberek

7 őrült elfoglaltság, amelyet csak a milliárdosok engedhetnek meg maguknak

2025. 03. 03.
21 anyuka, aki le sem tagadhatná, hogy ő egy édesanya
Emberek

21 anyuka, aki le sem tagadhatná, hogy ő egy édesanya

2025. 03. 02.
14 ember, aki a kiszámíthatatlanságával megnyerte magának az internetet
Emberek

14 ember, aki a kiszámíthatatlanságával megnyerte magának az internetet

2025. 03. 02.
18 fénykép, amely őszintén bemutatja az igaz szerelem minden szépségét
Emberek

18 fénykép, amely őszintén bemutatja az igaz szerelem minden szépségét

2025. 03. 02.

Friss cikkek

Norvégia, amit nem lehet utolérni – íme a bizonyítékok
Érdekességek

Norvégia, amit nem lehet utolérni – íme a bizonyítékok

2025. 07. 30.
Az amerikai dzsipek lökhárítójára szerelt vasrudak célja a második világháborúban
Érdekességek

Az amerikai dzsipek lökhárítójára szerelt vasrudak célja a második világháborúban

2025. 07. 30.
Kreatív ötletek a kertbe: 20 praktikus, saját kezűleg készített megoldás
Érdekességek

Kreatív ötletek a kertbe: 20 praktikus, saját kezűleg készített megoldás

2025. 07. 30.
17 elképesztő kép, amelyek új perspektívákat tárnak fel előtted és szélesítik a látásmódodat
Érdekességek

17 elképesztő kép, amelyek új perspektívákat tárnak fel előtted és szélesítik a látásmódodat

2025. 07. 30.
5 ok, amiért a panoráma ablak inkább átok, mint áldás – csak utólag jössz rá
Érdekességek

5 ok, amiért a panoráma ablak inkább átok, mint áldás – csak utólag jössz rá

2025. 07. 30.
Miért haltak meg olyan fiatalon a gyerekek a középkorban? Elmagyarázom
Érdekességek

Miért haltak meg olyan fiatalon a gyerekek a középkorban? Elmagyarázom

2025. 07. 28.
Oort-felhő: legenda vagy tényleges jelenség?
Érdekességek

Oort-felhő: legenda vagy tényleges jelenség?

2025. 07. 27.
Az űrhajók légkörbe való belépése: miért nem lassítanak előbb, hogy elkerüljék a lángolást?
Érdekességek

Az űrhajók légkörbe való belépése: miért nem lassítanak előbb, hogy elkerüljék a lángolást?

2025. 07. 27.
Mit csináltak régen a sebesültekkel a csaták után? Elmesélem részletesen
Érdekességek

Mit csináltak régen a sebesültekkel a csaták után? Elmesélem részletesen

2025. 07. 27.
Ismerd meg a 37%-os szabályt: A matematika csodafegyvere a tökéletes döntésekhez
Érdekességek

Ismerd meg a 37%-os szabályt: A matematika csodafegyvere a tökéletes döntésekhez

2025. 07. 27.
Miért nem fürdik senki Észak- és Dél-Amerika teljes partvidékén?
Érdekességek

Miért nem fürdik senki Észak- és Dél-Amerika teljes partvidékén?

2025. 07. 27.
Hogyan formálta át az idő a világhírű városokat: 12 fotó
Érdekességek

Hogyan formálta át az idő a világhírű városokat: 12 fotó

2025. 07. 26.
Ezeket a szovjet beidegződéseket még mindig cipeljük – észre sem vesszük
Érdekességek

Ezeket a szovjet beidegződéseket még mindig cipeljük – észre sem vesszük

2025. 07. 26.
Miért van egy függőleges csík az autó visszapillantó tükrén?
Érdekességek

Miért van egy függőleges csík az autó visszapillantó tükrén?

2025. 07. 26.
Élet egy parányi lakásban: Egy nő megmutatta 20 négyzetméteres otthonát
Érdekességek

Élet egy parányi lakásban: Egy nő megmutatta 20 négyzetméteres otthonát

2025. 07. 26.
Feltárul a múlt: 20 fotó, ami megváltoztatja a régi időkről alkotott képünket
Érdekességek

Feltárul a múlt: 20 fotó, ami megváltoztatja a régi időkről alkotott képünket

2025. 07. 26.
Az afrikai szerelmi kapcsolatok kockázatai
Érdekességek

Az afrikai szerelmi kapcsolatok kockázatai

2025. 07. 25.
5 dolog a középkorról, amit eddig teljesen rosszul tudtál
Érdekességek

5 dolog a középkorról, amit eddig teljesen rosszul tudtál

2025. 07. 25.
Hová tűntek a Titanic halottai? 1500 ember halt meg, de csontokat nem találtak
Érdekességek

Hová tűntek a Titanic halottai? 1500 ember halt meg, de csontokat nem találtak

2025. 07. 25.
12 dolog, amit soha ne tegyél a Wi-Fi routered mellé
Érdekességek

12 dolog, amit soha ne tegyél a Wi-Fi routered mellé

2025. 07. 25.
Load More
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Celebek
  • Divat
  • Emberek
  • Érdekességek
  • Technológia
  • Természet
  • Történetek
  • Vicces